الشركة المصنعة سعر جيد أوميغا 3 بودرة CAS: 308081-97-2

أوميغا 3 المصدر: الأحماض الدهنية التي تحتوي على أوميغا 3 أو الزيوت مع بعض الأحماض الدهنية هي أساسا من مصادر نباتية معينة ، وكذلك مصدر المحيط والطحالب والخلايا المفردة. من بينها ، توجد EPA و DHA وغيرها من أوميغا 3 في دهون الأسماك الدهنية ، وكبد الأسماك النحيلة البيضاء ، والدهون الحوت للثدييات البحرية. زيت السمك المركّز هو المصدر الرئيسي للشراء الذي تستكمله أوميغا 3. على الرغم من أن الحياة البحرية هي المصدر الرئيسي لأوميغا 3 ، إلا أن بعض بذور النباتات تحتويها أيضًا. على سبيل المثال ، تعد بذور الكتان وبذور شيا وبذور اللفت مصادر جيدة لحمض α-linolenic. إنها طليعة الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة بالسلسلة الاصطناعية في جسم الإنسان. ومع ذلك ، فإن حمض α-linolenic المنتج في الجسم يمكن أن يكون أقل من 4 ٪ على الأكثر ، بحيث يكون من المهم تضمين أوميغا 3 في النظام الغذائي اليومي.